<legend id="bq8s2c"></legend><code id="bq8s2c"></code><acronym id="bq8s2c"></acronym>
          1. ==> 本文主題:美國人熱搜google大神10大健康問題 這「症狀」竟第3名
            設爲首頁
            你現在所在的位置: 主頁 > 皮膚科 >

            美國人熱搜google大神10大健康問題 這「症狀」竟第3名

            來源:網友提交 2020-01-05 編輯:『如今哥很缺愛』
             

            有病先google已成許多人的習慣,日前google公布2019年美國人10大健康問題熱搜排行版,前3名依序是「如何降血壓」、「什麽是生酮飲食」和「如何停止打嗝」,快來看看美國人最愛問google大神什麽健康問題。

            美國人熱搜google大神10大健康問題 這「症狀」竟第3名

            「如何降血壓」奪冠 健康吃、多動

            根據《CNN》報導,2019年美國google健康熱搜第一名是「如何降血壓」,根據美國疾病管制與預防中心統計,每4名美國人有1人高血壓,其中只有54%控制得宜,血壓議題居榜首一點都不意外。

            在美國,血壓超過130/80 mmHg即爲高血壓(台灣140/90 mmHg),美國約翰·霍普金斯醫院建議,少鹽的健康飲食、多動減重和減壓,有助降低血壓。

            「生酮飲食」第二 專家有疑慮

            至于「什麽是生酮飲食」位居健康熱搜第二名,根據美國國家癌症研究所 (National Cancer Institute),生酮飲食的特色是適量脂肪、蛋白、低碳水的飲食,迫使身體進入生酮狀態,以分解體內脂肪,且産生酮體做爲能量來源。

            近年國外大盛生酮飲食來減肥,然而許多專家卻擔憂高脂肪飲食(占70%熱量),而碳水占比則極低,營養師Lisa Drayer指出,連一顆蘋果都會超會標准,並不適合長期運行,也不會獲得健康飲食習慣,且對大部人來說,放棄意大利面等美食是很痛苦的事情。

            「停止打嗝」探花 專家:無有效方式

            令人意外的是,「如何停止打嗝」竟盤據熱搜第三名,公衛專家Bruce Y. Lee在《富士比》專欄提到,目前沒有科學實證的方式,來有效停止打嗝,倒是有一些證據稍薄弱、但可能有效的方式:

            (1)改變呼吸節奏,放松橫隔膜:暫時憋氣,或者對著一個紙袋重複吸氣吐氣等。

            (2)適量冷水漱口

            (3)摩擦後頸

            (4)突然被驚嚇

            (5)大笑

            Google 2019年美國人10大健康問題熱搜排行:

            (1)「如何降血壓?」

            (2)「什麽是生酮飲食?」

            (3)「如何停止打嗝?」

            (4)「流感持續多長時間?」

            (5)「是什麽引發打嗝?」

            (6)「什麽原因導致腎結石?」

            (7)「什麽是HPV?」

            (8)「如何降低膽固醇」

            (9)「我一天應該吃多少卡路裏?」

            (10)「酒精會在你體內留多久?」

             參考數據:

            1. Top 10 health questions America asked Dr. Google in 2019.

            http://edition.cnn.com/2019/12/12/health/health-questions-trending-google-2019-trnd/index.html

            2. Here Are The Top 10 Most Googled Health Questions Of 2019.

            http://www.forbes.com/sites/brucelee/2019/12/22/here-are-the-top-10-most-googled-health-questions-of-2019/#546b48d16e77

            加入【健康醫療網】,天天關注您健康!LINE@ ID:@healthnews
            訂閱【健康愛樂活】影音頻道,閱讀健康知識更輕松   該文章《美國人熱搜google大神10大健康問題 這「症狀」竟第3名》由網友『如今哥很缺愛』投遞本站,如果您覺得該文侵犯了您的權益,請和站長聯系處理!另:該文內容未經本站核實,僅供參考,請讀者自行研判!

            健康無憂網

            【百度一下關于美國人熱搜google大神10大健康問題 這「症狀」竟第3名的更多信息】

            每日推薦

            熱點導讀

            專題推薦

            每日更新 | 網站簡介 | 免責聲明 | 廣告投放 | 網站招聘 | 友情鏈接 | 網站地圖 | 聯系我們
            服務聲明:本網站問題回答結果屬建議性內容,不能作爲診斷及醫療的依據!
            Copyright © 2008-2010 [健康無憂網-JK51.COM] 版權所有
            浙公網安備 33010602010486號 浙ICP備18017039號-2  站務合作QQ:189665601 郵箱:webmaster[at]jk51.com 軟文合作QQ: 578365719
            X-POWER-BY FNC V0.5.2 FROM ZZ30